reklam
» » Əsəb hüceyrələrini necə bərpa etmək olar? - Nevrolq danışır

reklam

Əsəb hüceyrələrini necə bərpa etmək olar? - Nevrolq danışır


Alimlər əsəb hüceyrələrinin bərpası üsulunu tapıblar. «Doktor Piter»in yazdığına görə, 31 saylı şəhər xəstəxanasının nevroloqu Qleb Makşakov bunu necə etmək barədə danışıb.

Amerika alimlərinin məlumatına görə, pasiyentlərdə insultdan sonra baş beyinin zədəsi və dağınıq skleroz kimi xəstəliklər zamanı əsəb hüceyrələrinin regenerasiyası hərəkət yüklənməsinin köməyi ilə mümkün olur. Sınaqlar siçanlar üzərində aparılıb.

Makşakovun qeyd etdiyi kimi, insanlarla bir qədər mürəkkəbdir. Ancaq fizki yüklənmə zamanı dağınıq sklerozlu pasiyentlərdə beyin bərpa olunur - funksional araşdırmalar bunu çoxdan təsdiqləyib. «Bunun nə üçün baş verdiyi də artıq məlumdur: fiziki, o cümlədən aerob aktivlik başda soyuqlamanın səviyyəsini azaldır - soyuqlama nə qədər az olarsa mielin örtük və neyronlar da özlərini yaxşı hiss edirlər. İnsan oturaq həyat tərzi keçirirsə, üstəlik də tütün çəkirsə və diabetdən əziyyət çəkirsə soyuqlama da onda özünü güclü göstərir. Funksional soyuqlama ilə bir qədər mürəkkəbdir: baş beyni şəbəkə prinsipi üzrə qurulub. Bir əsəb mərkəzi az və çox dərəcədə konkret funksiyaya cavab verir. Məsələn, əllərin və ya ayaqların hərəkəti üçün, işləmək üçün ona digər mərkəzlər lazımdır. Əsas mərkəz onunla insanın motor vərdişlərinin əldə olunması prosesində əlaqəlidir. Başqa sözlə, sahə baş beyinin müxtəlif sahələrilə əlaqəli olur. Bu struktur əlaqənin pozulduğu insan fiziki reabilitasiya keçirsə, onlar bərpa olunur. Odur ki, o, özünü yaxşı hiss edir. Ancaq simptomlar o şəxslərdə ötüb keçir ki, xəstəliyin üstünü vaxtında alırlar - hələ ki, neyron rabitə üçün kifayət qədər ehtiyat qalmış olur».

Nevroloq əlavə edib ki, bərpa effektinə nail olmaq üçün fiziki aktivlik pasiyentin funksiyaları itirmə dərəcəsindən asılı olaraq seçilir.

Əgər o, cavandırsa və onun hərəkət məhdudiyyəti yoxdursa, o zaman fiziki aktivlik sağlam insanlardakı kimi olmalıdır. Aerob - gün ərzində10 min addım (sürətli yeriş, qaçış) - hər gün intensiv fiziki yük - həftədə 2-3 dəfə 30-45 dəqiqə.

Həkim qeyd edib ki, fiziki yüklənmə istənilən adam üçün vacibdir, dağınıq sklerozdan əziyyət çəkənlər üçün isə xüsusilə - əgər o, hərəkət etməsə vəziyyəti getdikcə pisləşəcək.

«Baş beyni üçün başlıca qayda: siz ya funksiyadan istifadə edirsiniz, ya da o, sizi tədricən atrofiya edir» - deyə, nevroloq əlavə edib.


Paylaş:


Müəllif : Tarix:
28-05-2020, 08:32
  


loading...
Загрузка...